Silvestr a Nový rok považuji za jeden dvojitý den, dvouden, skutečný nový rok začíná druhého ledna. S novoročním povzbuzením tedy přicházím až dneska a bude obsahovat jednoduchý návod, jak dosáhnout dlouhého a šťastného života bez potíží a nemocí. Lucifer
Tento "recept" pochází od jednoho velmi prostého národa, jemuž se až dosud podařilo šikovně se vyhnout všem civilizačním vymoženostem. Zkusme si to však nejdříve představit jako pohádku. Představte si, že jste lékař a po dlouhé, dobrodružné cestě dorazíte do vysoce položeného, velmi odloučeného horského údolí. První, čeho si všimnete, je, že zde žijí velmi šťastní lidé a navíc neznají pojem nemoc. Ani jediný z nich netrpí zácpou, artritidou či rýmou. Jako lékař začnete být velmi zvědavý: národ bez nemocí? Ani trochu rýmy nebo revma? To přece není možné. Žádné nemoci stáří? Neuvěřitelné! Nevěříte svým očím ani uším, protože čím víc se ptáte a čím déle zkoumáte, tím získáváte jasnější představu: tito lidé neznají žádné nemoci! Žádné křečové žíly ani žaludeční vředy, rakovinu ani infarkt - nic. Všichni jsou zdraví jako řípy, vitální a mají radost ze života. Ale ani to ještě není všechno: dožít se sta let se zde považuje za úplně normální. Stoletý člověk dosáhl nejlepšího věku a je na vrcholu svých tělesných a psychických schopností. Denní tvrdá, fyzická práce, pohlavní potence a štíhlost bez náznaků celulitidy, volejbal a jiné hry jsou v tomto horském údolí normálním všedním dnem. Zde nepotřebují žádné starobince. Jedinci staří 145 let dokonce pracují každý den a jsou schopni hodinového pochodu bez jakékoli námahy a jsou šťastní. To, co jsme však doposud považovali za pohádku, je resp. byla skutečnost - v zemi národa Hunza, vysoko nahoře na střeše světa na severní špici Indie, v Himálaji. Řečené údolí bylo po staletí odříznuté od ostatního světa. Tak zůstali Hunzové ušetřeni všech "požehnání" civilizace. Objevil je skotský lékař McCarrison. Co u nich viděl, bylo tak neuvěřitelné, že u nich zůstal celých sedm let. "Recept" Hunzů se skládá ze tří částí:
1. denně hodně pohybu na čerstvém vzduchu;
2. jednoduchá, ale zdravá strava;
3. učit se ovládat emoce a žít s kladnými city.
Stejnými pravidly se řídí i mnohé jiné národní skupiny, například tibetští mnichové. Každá z těchto tří částí byla podrobena četným zkouškám, dokazujícím jejich účinnost - životní způsob Hunzů je zárukou dlouhého a šťastného života. Zdroj: Arnold H. Lanz, Pět Tibeťanů - záruka dlouhého života.
02.01.2012, 06:00:00 Publikoval Luciferkomentářů: 6