Bušení srdce po padesátce se dá předejít i bez léků

rubrika: Pel-mel


Po nějaké době jsem nahlédl na portál Dotyk.cz. Žádná novinka v populárně vědeckém koutku se neobjevila. Zabrousil jsem tedy do kategorie Zajímavosti a narazil na článek, který se zabývá bušením srdce po padesátce a jak tomu lze zabránit s pomocí levandule. Předkládám výňatky z první části tohoto článku a na závěr jako obvykle přidám můj komentář.

 

Lucifer


Pokud vás přepadá svírání na hrudi, svalové napětí, pocit, že se nemůžete nadechnout, a srdce vám buší jako o závod, mohlo by jít o příznaky úzkosti. Ačkoliv je úzkost psychický stav, často vyvolávaný stresem, dopadají jeho následky i na vaše tělo. K tomu se může přidat podrážděnost, neschopnost se uvolnit, nemožnost se pořádně soustředit a roztěkanost, neustále se vracející strach z budoucnosti, bez ohledu na to, jak iracionální se jeví.

 

Zejména pro ženy po padesátce, obvykle zatížené prací i starostí o domácnost, není žádný div, když se dostaví úzkostné stavy. U někoho, kdo je zvyklý být výkonný a zodpovědný a nedostatečně odpočívat, se snadno může stát, že se „přetáhne“.

 

Obzvlášť pokud se člověku něco takového stává opakovaně, dokáže úzkost pořádně znepříjemnit život. Jedna možnost je poradit se s lékařem. Ale pokud potřebujete projevy zmírnit co nejrychleji, bylinky bývají užitečné, praktické a okamžité řešení.

 

Levandule je úžasně zbarvená, krásná, voňavá rostlina. Pro většinu lidí je už samotná její barva uklidňující. Našla si své místo v kuchyni, při tvorbě dekorativních aranžmá, v přírodní medicíně i aromaterapii. Pochází ze Středomoří a už od antiky byla využívána pro svoje antiseptické, uvolňující a sedativní vlastnosti.

 

Samozřejmě, že v zápase s úzkostí a bušením srdce je možné sáhnout i po komplexnějších léčivech zvaných anxiolytika. V jejich případě ale hrozí závislost. Léky jsou totiž určené ke krátkodobému užívání, ke zmírnění akutních příznaků a závislost může vzniknout nepříjemně rychle.

 

Přírodní lék, tzv. fytofarmakum, závislost nevyvolává. Je vhodný i pro mladé lidi, kteří se dosud s úzkostmi neléčili, není invazivní pro organismus. Umožňuje se uvolnit, zrelaxovat, uklidnit srdce a zahnat úzkostné stavy.

 

Zdroj: Dotyk, Bušení srdce po padesátce se dá předejít i bez léků. Tahle nádherná bylinka ho zklidní

 

Můj komentář

 

Článek je evidentně určen především ženám. Nejsem žena, ale bušení srdce jsem zažil už od dob dospívání. Obzvláště když jsem studoval. Přepínal jsem se, pil silný čaj a úporně pracoval na svém fyzikálním vzdělání.

 

To však nastávalo i v pokročilejších letech, když jsem pracoval ve vědecké instituci. Především, když jsem šel spát. Nemohl jsem usnout a cítil, jak mi bije srdce. Dokonce i relativně nedávno se tak stalo. Teď už je to celkem v pohodě.

 

O levanduli jsem nevěděl. Nachází se i v provensálském koření, které v poslední době občas používám. Článek mě naviguje k tomu, že se o levanduli začnu více zajímat. Příroda je v podstatě nejlepší lékárnou. Je třeba si jen ty bylinky a další ingredience správně vybrat.

 

To platí i o vztazích mezi lidmi.

 


komentářů: 0         



Komentáře (Array)


Vložení nového příspěvku
Jméno
E-mail  (není povinné)
Název  (není povinné)
Příspěvek 
PlačícíÚžasnýKřičícíMrkajícíNerozhodnýS vyplazeným jazykemPřekvapenýUsmívající seMlčícíJe na prachySmějící seLíbajícíNevinnýZamračenýŠlápnul vedleRozpačitýOspalýAhojZamilovaný
Kontrolní kód_   

« strana 0 »

«    »