Náš mozek vysílá série elektromagnetických impulzů, které vznikají na základě chemických a elektrických procesů provázejících jeho činnost. Tyto mozkové vlny, jimž zde už bylo věnováno pojednání A co mozkové vlny?, mají čtyři základní frekvence, beta, alfa, théta a delta. Ve čtvrté kapitole knížky Indigový svět, která se jmenuje Programování podvědomí a ze které se zde již objevilo několik ukázek, naposledy Intuice a automatické psaní, Simon Loyd předkládá několik základních technik programování duše. Stav alfa v těchto technikách přitom hraje velmi důležitou roli.
Lucifer
Beta, ve které se nacházíte právě nyní, když čtete tyto řádky, se vyznačuje rychle se opakujícími mozkovými vlnami s nízkou amplitudou. Frekvence se pohybuje mezi 14 až 40 Hz. Beta mozkové vlny se mozku objevují přirozeně v bdělém stavu, který se může pohybovat od ospalé bdělosti až po soustředěnou činnost. Čím je frekvence vyšší, tím více využíváte mozek. Hodnoty přesahující 30 Hz mohou být ovšem zdraví škodlivé.
Alfa je stav mozkových vln při zklidnění mysli na frekvenci v rozsahu 8 až 13 Hz. Tento stav se přirozeně vyskytuje při senzorickém odpočinku (zavřená oční víčka), relaxaci nebo meditaci. Ve stavu alfa se nacházejí všechny děti ve věku do tří let, proto je neunavíte. Stav alfa způsobuje pocity uvolnění a bezpečí, duševní pohody, zlepšení spánku, studijních výkonů, zvýšení pracovní aktivity, snížení strachu a úzkosti, zvýšení imunity. Géniové se i při bdělém stavu pohybují na hranici alfa a v ezoterice se obecně soudí, že se v tu chvíli napojujeme na Universum. Ve stavu alfa jste i při vykonávání základních fyziologických potřeb na WC, protože bez této schopnosti byste zemřeli na intoxikaci organismu. Nepodceňujte tedy to, co vás napadne na toaletě…
Nízká hladina alfa stavu odpovídá frekvenci v rozsahu 7 až 8 Hz. V této hladině jsou nejčastěji popisovány stavy prohlédnutí, osvícení a osobní proměny. A to nás bude zajímat, protože naše duše je v tomto stavu otevřená jako brána do Vesmíru. Théta se pohybuje mezi 4 až 8 Hz a je označována jako snový stav. Delta je v mozku měřitelná v průběhu hlubokého spánku. Jedná se o nejpomalejší mozkové vlny o frekvenci mezi 1 až 4 Hz.
Nás tedy bude zajímat fáze alfa, obzvláště její nízké hodnoty 7 až 8 Hz, kdy už jsme blízko spánku. V podstatě se pohybujeme ve stavu spánku-nespánku. Levá hemisféra mozku je centrem logiky, analýzy a řeči, tam sídlí náš rozum. Pravá hemisféra ukrývá naši představivost, fantazii, tvůrčí schopnosti a sídlí v ní centrum emocí a citů – domov naší duše. V alfě je rozum a jeho smysl pro dokonalost vnímání reality jakoby utlumen, otupen. Pochyby neexistují, veškeré rušivé myšlenky zmizely a duše je otevřená. To je ideální stav, kdy je rozum s duší v harmonii, shodě a souladu a skutečně jsou obě hemisféry v danou chvíli propojeny. Cokoliv v tuto chvíli uložíte do duše, to tam zůstane a zrealizuje se.
Vyvolat stav alfa záměrně můžeme metodou, při které zúžíme své vědomí. Navodit si ho ale můžeme hudbou naší duší blízkou nebo obecně čímkoliv, co jí lahodí a pro rozum je akceptovatelné. Velice rychle si stav alfa navodíte při pozorování západu slunce nebo noční oblohy. Člověk pozoruje nebe miliony let, takže je mu tento obraz hodně blízký a příjemný. Okamžitě se tím uklidníte a otevřete svou duši, protože nekonečnost a krása Vesmíru tyto pocity přináší. Není rovněž nic lepšího k vyvolání inspirace. Ve stavu alfa jsme samozřejmě také minimálně dvakrát denně – před usnutím a po probuzení.
Existuje ještě jeden trik, který ovládají řidiči kamionů. Při dlouhých hodinách za volantem a nedostatku spánku jim hrozí mikrospánek a nebezpečí nehody. Profesionální řidiči přišli na to, že jim stačí krátký alfa spánek do dvaceti minut, aby zase mohli několik hodin fungovat. Jakmile by spadli do hlubší fáze, budou unavení a nevyspalí, takž si pomohli klíči. Pokud se vám přes den bude chtít spát, padne na vás únava a budou se vám zavírat oční víčka, využijte toho – lehněte si, do ruky si vezměte klíče a položte ji tak, aby se vám při usnutí otevřela dlaň a klíče spadly na zem, čímž vás probudí. Zabijete tím dvě mouchy jednou ranou – jednak během deseti až dvaceti minut načerpáte energii a hlavně přitom můžete zadarmo programovat duši metodami, jako je třeba vizualizace cíle, afirmace, o nichž ještě bude řeč, a autosugesce, o níž zde již řeč byla. Ideální je „dávat si dvacet“ pravidelně každý den asi po osmi hodinách od probuzení, respektive před spaním.
Zdroj: Simon Loyd, Indigový svět - Transformace kreativních myšlenek do reality podle kvantové fyziky
16.06.2013, 00:00:42 Publikoval Luciferkomentářů: 18